NDR Visite berichtet – Prof. Klusmann ordnet neue Yale-Studie ein und erklärt, dass positive Altersbilder uns fit halten
Rund 45% der über 65-jährigen Teilnehmenden verbesserten sich in der geistigen und/oder körperlichen Funktion
In der Sendung Visite vom NDR-Fernsehen war Prof. Klusmann zu Gast und erklärte, wie positive Altersbilder sich vielfältig auf die Gesundheit auswirken. Der kleine Sensationsbefund der aktuellen Yale-Studie: Rund 45% der über 65-jährigen Teilnehmenden verbesserten sich in der geistigen und/oder körperlichen Funktion über einen Zeitraum bis zu 12 Jahre. Zu Beginn der Studie wurden auch Altersbilder gemessen: unter denjenigen mit positiven Altersbildern war der Anteil mit stabilen oder verbesserten Leistungen nochmals höher. Das überrascht die Altersbilder-Forscherinnen kaum. Die Effekte von positiven Altersbildern für verschiedenste Gesundheitsindikatoren, weniger Schlaganfälle, weniger Herzinfarkte, sogar weniger demenzanfällige Hirnstrukturen bis hin zu mehr Lebenserwartung sind gut belegt. Prof. Klusmann zeigte vor allem auch Befunde für gesundes Verhalten, etwa gesünderes Essen über die Lebensspanne. Informieren Sie sich über die neueste Forschung und lassen Sie sich inspirieren von den positiven Altersbildern von Hartmut und Christina Mewes und den weiteren interviewten Personen im Beitrag. Es gilt: Den eigenen Scheinwerfer locker halten. Und vergessen Sie anschließend nicht: auch Ihre Begegnungen mit dem Älterwerden in Form Ihrer Fotos und Kommentare bei uns unter https://www.kimage-hfu.de hochzuladen!
Der Beitrag ist einzusehen unter: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/positives-denken-gesundes-altern-was-optimismus-bewirken-kann,visite-956.html
Schreibe einen Kommentar